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大分出張

         定例の集いの感が

 70歳代の夫婦、60歳代の夫婦が月一回集って、体の健康を願っての手入れをされています。

 その中の一人が「今は老後を楽しむ年齢ですし、適度に体を使い、月一回施術を受けて、皆さんと食事をし、歓談できることが何よりの幸せです」といわれていました。


 今まで牛乳がカルシウムが多いので、努めて飲用しなければと思っていたそうです

 先月お会いしたときに「牛乳は牛の乳ですし、骨のためにも腎臓の力を付けるのに=豆を食べる・豆乳を飲む=方が体のためになります」という話をしました。

 この方は<前立腺のガンを手術>されていますので、定期的に検査に行かれています。

 しかし、薬をもらって服用されているのですが、どうしても改善されない数値があったそうです。

 それが、豆乳を飲むようになったら、色々と改善されてきたそうで、医師から「今の状態を維持されて下さい」といわれたそうです。

 医師からも「牛乳は飲まないほうがいいですよ、豆乳を飲んでいるのならそれを続けて下さい」といわれたようです。


 薬を服用するよりも、食べ物を確り吟味し、適度の運動と定期的な体の手入れの大切さを、改めて感じるようになられたそうです。

 奥さんも適度の運動のために、自転車踏みの機械を購入されて、天気に左右されずに家で踏んでいるようです。



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