仕事納め

　　　　　　お陰さまで　仕事納めが

　お陰さまで、元気に今年一年を過ごすことが出来ました。すこしでも<お役に立てれば>と言う思いで過ごしました。

　仕事柄日頃時間を作って、フィットネスクラブに行っての体力づくりはなかなか時間が取れませんので、　室内でする運動と言うことになります。

　室内での運動の成果か?今までに、上下に動くステップ運動器２台が、心棒が磨り減って折れました。

　サイドステップの器械１台を壊してしまいました。

　ツイスト円盤は確りツイストをしたことで、樹脂の部分が磨り減って動かなくなりました。

　昨年正月過ぎに購入したWii・fitを殆ど毎日１時間以上使っていたら、何故か動かなくなりました。
　年末・年始に確り体力づくりをするつもりでいましたが、 修理の為にメーカーに送りました。

　年末・年始はメーカーも休みに入るので、何時修理が終わって送り返されてくるのか・・・

　室内で時間見つけてする運動で、何とか体力の衰えをカバーしています。
　年末・年始の休みの間、出来る運動をして行きたいと思います。

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